Trainingsschema

Maandag

14.30 – 16.00     Springen basisschool     Lara Valkman

(iedereen vanaf 6 jaar mag aan deze groep meedoen)

16.00 – 17.30     Acro recreatie                Lara Valkman

(iedereen vanaf 6 jaar mag aan deze groep meedoen)

17.30 – 19.00     Acro wedstrijd                 Lara Valkman

(voor deze groep worden de kinderen geselecteerd door de trainster)

Dinsdag

8.45 – 9.30         Ouder/ kind gym             Sigrid Hof

(voor kinderen vanaf ongeveer 2 t/m 4 jaar)

14.30-16.30       Jeugdselectie                  Lara Valkman

(voor deze groep worden de kinderen geselecteerd door de trainster)

16.30-19.30       Selectie                           Lara Valkman

(voor deze groep worden de kinderen geselecteerd door de trainster)

 Woensdag

16.00 – 17.30      Recreatie gym  I             Lara Valkman

(iedereen vanaf 6 jaar mag meedoen aan deze groep)

17.30 – 19.00     Wedstrijd acro                 Lara Valkman

(voor kinderen die geselecteerd zijn)

19.00 – 20.30     Springen                          Lara Valkman

(voor iedereen vanaf groep 7/8)

20.30 – 21.30      KEEP FIT: volwassenen  Lara Valkman

( aerobics, steps en conditie/ krachttraining)

 Donderdag

14.30- 15.30     Kleutergym                          Sigrid Hof

(voor kinderen van 4 tm 6 jaar)

Vrijdag

14.30 – 16.30     Jeugdselectie                    Lara Valkman

16.30 – 18.00     Recreatie gym 2                Lara Valkman

(alle kinderen vanaf ong. 8 jaar)

18.00 – 20.30      Selectie                             Lara Valkman

Kom gratis twee lessen uitproberen in de Swingel om te kijken wat je leuk vindt! Voor vragen kun je de desbetreffende trainster mailen of het bestuur.